こんにちは

 

あづうです。

 

丁寧に暮らす。

 

これ

ひとつの意味だけではなくて

いろんな角度から

この言葉の意味って

捉えられます。

 

 

例えば

 

丁寧に暮らすは

手作りすること。

 

発酵食品

保存食

お米

野菜

道具

自分にとって心地いい

自分にとって必要なものをカスタマイズしていく。

 

それも

丁寧に暮らす事。

 

自分にあった

自分に合わせた

ものが

事が

どんどん増えていく。

 

それって

よく考えると…。

 

自分を大切に

自分の感情を

自分の感覚を

大切に。

 

丁寧に暮らすってことは

 

自分の感情

自分の状態に向き合い

 

いかに心地よく過ごすか。

 

っていうか。

 

自分の声を聴き

自分のからだを感じ

 

 

自分の

自分を

 

大切にすること。

 

扱うこと。

 

それが

丁寧に暮らすっていう

事の

大元

土台なのではないかと・・・・。

 

暮らしを考えるって

行ってみたら

自分はどういう状況に居たいか？

どう在りたいか？

 

な、わけだから。

 

あえてこんな事

いわなくたって

 

 

時間に追われようと

人に振り回されようと

お金に翻弄されようと

 

 

ちょっとの時間でいい

 

自分に心地よい

自分がワクワクできて

満たされること

 

それに意識を向けること

意識を向けられること。

 

それが

丁寧に暮らすってことではないのかなと・・・

 

想う今日この頃。

 

今の

私の定義です。